Листья падуба содержат множество полезных веществ, которые помогают укрепить иммунитет и поддерживать здоровье организма.
Для приготовления чая из листьев падуба нужно:
- Собрать свежие листья падуба
- Промыть их в холодной воде
- Нарезать на мелкие кусочки
- Залить кипятком и настоять в течение 10-15 минут
Очень вкусный полезный чай для иммунитета.
Пить чай можно как горячим, так и холодным. Рекомендуется употреблять его 1-2 раза в день для укрепления иммунитета и поддержания здоровья.
Пять Рецептов Чая, Которые Помогут Укрепить Иммунитет! Ешь и Худей На Страже Вашего Здоровья!