Шелковица – это ягода, которая обладает не только ярким вкусом, но и множеством полезных свойств. Она богата витаминами, минералами и антиоксидантами. Из этой ягоды можно приготовить множество вкусных десертов и напитков. Рассмотрим несколько рецептов.
Десерты
- Творожный торт с шелковицей. Для приготовления торта необходимо смешать творог с сахаром и яйцом. Выпекать коржи и собрать торт. Добавить шелковицу на верху торта для украшения.
- Пирог с шелковицей и яблоком. Готовим тесто из муки, масла, сахара и яйца. На тесто кладем нарезанные яблоки и шелковицу. Выпекаем в духовке до золотистой корочки.
- Мороженое с шелковицей. Смешиваем шелковицу с сахаром и водой. Кипятим и процеживаем. Добавляем смесь в молоко и взбиваем. Замораживаем.
Напитки
- Свежевыжатый сок из шелковицы. Нарезаем ягоды и выжимаем сок. Добавляем сахар по вкусу и лед.
- Коктейль с шелковицей. Смешиваем шелковицу, мятный лист, лимонный сок, сахарный сироп и водку. Взбиваем в блендере и подаем с льдом.
- Чай с шелковицей. Завариваем зеленый чай. Добавляем нарезанную шелковицу и мед. Настаиваем и подаем.
Что приготовить из шелковицы? Ягодный пирог с шелковицей
Продукты для приготовления блюд с шелковицей
Для приготовления десертов и напитков с шелковицей необходимо приобрести следующие продукты:
Смузи-мороженое из шелковицы . Рецепт от шеф повара Максима Григорьева
- Свежую шелковицу. Лучше всего выбирать ягоды сочные и крупные, чтобы получить больше сока и мякоти.
- Творог или молоко для приготовления творожного торта и мороженого.
- Яблоки для пирога с шелковицей и яблоком.
- Зеленый чай для чая с шелковицей.
- Мята, лимонный сок, водка и сахарный сироп для коктейля с шелковицей.
- Яйца, муку, сахар и масло для пирога и творожного торта.
Полезные свойства шелковицы
Шелковица – это не только вкусная ягода, но и очень полезный продукт. Она содержит множество полезных веществ, таких как:
- Витамин С, который помогает укрепить иммунную систему и снижает риск заболеваний.
- Каротиноиды, которые защищают кожу от ультрафиолетовых лучей и предотвращают развитие рака кожи.
- Флавоноиды, которые улучшают зрение и снижают риск развития сердечно-сосудистых заболеваний.
- Калий, который помогает снизить давление и улучшить работу сердца.
- Бета-ситостерол, который снижает уровень холестерина в крови и предотвращает развитие атеросклероза.
Способы использования шелковицы в кулинарии
Шелковица можно использовать для приготовления различных блюд, например:
- Добавлять в салаты и десерты для придания яркого вкуса и аромата.
- Приготовлять свежевыжатый сок или коктейль с шелковицей.
- Добавлять в выпечку, например, в пироги и кексы.
- Приготавливать мороженое или йогурт с шелковицей.
- Использовать для приготовления соусов и джемов.
В любом случае, шелковица – это очень вкусный и полезный продукт, который стоит попробовать в кулинарии. Ее можно использовать как самостоятельно, так и в сочетании с другими фруктами и ягодами.